슬픔은 우리를 더 깊은 자신과 마주하게 한다.

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“슬픔은 우리를 더 깊은 자신과 마주하게 한다.”
— 최용일, 『한 줄의 통찰』

기쁨이 머무르지 못한 자리에 슬픔이 찾아온다 🌫️

우리는 흔히 슬픔을 피해야 할 감정이라 여기지만, 그 감정의 한가운데에서야 비로소 가장 나다운 나를 마주하게 된다. 기쁨은 밖을 바라보게 하지만, 슬픔은 안을 응시하게 한다. 그 침묵의 시간 속에서 마음은 천천히 스스로의 결을 확인한다.

고요한 감정이 묻는 질문들 🕯️

왜 나는 아픈가. 무엇이 이토록 나를 흔드는가. 그 질문들이 무겁게 내려앉을 때, 우리는 도망치지 않고 마주할 수밖에 없다. 그것이 진짜 통찰의 시작이다. 껍질을 벗겨낸 내면은 낯설지만, 동시에 가장 진실한 내 모습이다.

깊이 내려간 감정만이 우리를 다시 끌어올린다 🌊

억지로 웃지 않아도 괜찮다. 어둠 속에 앉아 있어도 괜찮다. 그 시간을 견디는 힘이 결국 나를 단단하게 만든다. 고통은 성찰이 되어 돌아오고, 눈물은 다음 발걸음을 위한 시야를 틔운다.

 

피하려 하지 말고, 그대로 느껴보자. 그 슬픔이 지나간 자리에 이전보다 조금 더 깊은 나, 단단해진 내가 서 있을 것이다.